Setmana de la mobilitat sostenible a Cervera

La setmana del 16 al 22 de setembre és la setmana de la mobilitat sotenible i segura. Amb el lema “mobilitza’t per un aire més net” us recomanem que aparqueu el cotxe tot el que pugueu i utilitzeu maneres menys contaminants per desplaçar-vos: a peu, bicicleta, transport públic…

 

També recordem que a Cervera tenim vàries activitats subvencionades per tal de promocionar la mobilitat física i a les que us animem a participar:

 

• “Camina i fes Salut”: Caminades d’uns 6-7 km per Cervera. Tots els dimecres a les 19:30 se surt des de la pl. Santa Anna. Obertes a tothom
• “Salut i Amistat”: Caminades de 4km per Cervera. Tots els dimarts i dijous a les 8 de la pl. Joan Salat. Apartir del dia 22 de setembre, la sortida serà a les 9:30 del mateix lloc. Obertes a tothom
• Atrapa la salut: Gimnàstica d’estiraments els dijous a les 19h al pavelló polivalent. Obert a tothom
• PAFES: Gimnàstica per adults supervisada per un tècnic els dimarts. dijous i divendres de 19-20h i de 20-21h. Apuntar-se al CAP
• Nereu: Programa d’exercici físic i alimentació per nens/es de primària els dimarts, dijous i divendres de 17:45-18:45h. Apuntar-se al CAP

Anuncis

Celebració del dia de l’Alzheimer

Les ABS de La Granadella i l’ABS de Rural Nord celebraran el dia de l’Alzheimer amb diferents activitats

1.- ABS de La Granadella

• Dia 20 de setembre: Xerrada de l’associació Dret a Morir Dignament
• Dia 27 de setembre: Xerrada de la dependència i recursos
• Dia 4 d’octubre: Caminada saludable.
• Dia 11 d’octubre: Cinefòrum (pel·lícula a concretar).

Aquestes activitats s’organitzen conjuntament amb el Centre de Serveis Integrals de la Gent Gran, el Consell Comarcal de les Garrigues i l’Agència de Salut Pública de Lleida

2.- ABS Rural Nord.

• Dia 18 de setembre: Xerrada dels Mossos d’Esquadra amb el tema: “Garantint la seguretat de les persones amb Alzheimer”

 

Setmana de la mobilitat sostenible a l’ABS de Serós

Del 16 al 22 de setembre es celebra a Catalunya la Setmana de la Mobilitat Sostenible i Segura que promou hàbits de mobilitat més sostenibles, segurs i saludables com són els desplaçaments a peu, en bicicleta, en transport públic o amb vehicle elèctric.

Aquesta setmana pretén igualment visualitzar els canvis possibles en l’ús de l’espai públic, millorar la qualitat de l’aire i reduir la contaminació.

Sota el lema ‘Mobilitza’t per un aire més net!’, la Setmana del 2017 a més de vetllar per una vida saludable, sostenible i segura, també reforça el poder de la ciutadania per millorar la qualitat de l’aire que respirem.

L’ABS de Serós amb la col·laboració dels diferents ajuntaments ho celebra amb les següents caminades:

• Consultori de Torres de Segre – dia 22-9,
• Consultori de Soses – dia 20-9,
• ABS Seròs – dia 19-9,

Com utilitzar els seus medicaments de forma segura

Quan s’utilitzen els medicaments, poden produir-se errors que, de vegades, arriben a causar danys en la salut. Aquests errors poden produir-se en els hospitals, als centres de salut, a les farmàcies o en el seu propi domicili.

El millor consell per a tractar d’evitar aquestos errors, és que s’informi i conegui bé els medicaments que utilitza.

En aquest document, iniciativa de l’Institut per a l’Ús Segur dels Medicaments de l’Organització de Consumidors i Usuaris, s’ofereixen recomanacions simples perquè els pacients puguin prevenir errors amb els medicaments

Document

http://www.e-saludable.com/empresa-saludable/consejos-para-tomas-los-medicamentos-de-forma-segura/

L’Equip d’Atenció Primària de La Granadella organitza una exposició de dibuixos per promoure la protecció solar des de la infància.

Per tal de donar continuïtat a la campanya Sol, Solet !, iniciada l’estiu de l’any passat, el servei de pediatria de l’ABS La Granadella conjuntament amb la Comissió de Salut Comunitària han exposat els consells de protecció solar, i alhora han promogut una exposició de dibuixos que podran fer els nens i nenes durant aquest estiu i que s’exposaran al CAP La Granadella.

Aquesta informació s’exposarà a tots els consultoris locals de l’àrea bàsica per tal que pugui arribar a tothom.

Jornada d’actius de salut. El CAP de Cervera surt al carrer

Per tal d’elaborar el diagnòstic de salut de Cervera els professionals han sortit al carrer el dia del mercat per captar l’opinió de la població respecte a aquells trets de Cervera que els aporten benestar i els que no els agraden.

L’activitat forma part del projecte Comsalut que es porta a terme conjuntament amb el CAP, la Paeria i l’Agència de Salut Pública de Catalunya.

Cal destacar i agrair la bona predisposició per part de la població.

L’exercici hauria d’estar subvencionat, com les pastilles

L’expert en prevenció, Massimo Piepoli, assegura que sense tòxics, amb dieta i activitat podrien reduir-se un 80% les patologies cardíaques.

Entrevista a Massimo Pieplo: Professor a la Universitat de Parma i a la Fundació Monestir, a Pisa, és el responsable de la unitat d’insuficiència cardíaca i miocardiopaties de l’Hospital Guglielmo dóna Saliceto, a Parma, i editor en cap de la Revista Europea de Cardiologia Preventiva

http://www.lavozdegalicia.es/noticia/sociedad/2017/06/11/massimo-piepoli-ejercicio-deberia-estar-subvencionado-pastillas/0003_201706G11P30994.htm