Estiraments per part dels professionals de Cappont

 

Amb motiu de la celebració del DMAF, els professionals del Cap de Cappont comencen la Jornada amb uns bons estiraments per donar exemple

Així cada dia… equip!!!!!

Anuncis

Actius de salut del CAP Rambla Ferrán

 

Amb motiu de la diada de Sant Jordi,  el CAP de Rambla Ferrán ha organitzat una taula informativa a fi de recollir els actius de salut definits per la població, on es troben a gust els ciutadans, llocs i espais que els fa sentir bé, etc.

Sabem que des de les entitats i associacions de l’entorn hi han moltes activitats programades, però necessitem saber quines són les que coneix i utilitza la població que resideix a la nostra àrea d’influència.

En definitiva, volem preguntar a la comunitat de la nostra àrea a fi de dibuixar un mapa d’aquest actius.

 

Projecte “Activa’t amb els espais lúdics i de salut”

Des del Cap Bordeta Magraners, en relació amb el dia mundial de l´activitat física, hem iniciat les sessions de formació a la població en general sobre els espais lúdics i de salut instal.lats al barri.

Amb el lema “ activa´t amb els espais lúdics i de salut” hem fet el primer taller amb la supervisió de la Marta Mongay de la diputació de Lleida.

L´objectiu és promocionar aquest espais que tenen al costat de casa i molts cops oblidats,  per tal de sensibilitzar a la població sobre les  estils de vida saludables.

Els professionals del CAP Cappont inicien el projecte Passos CAP a la salut

Es tracta d’una iniciativa de salut, entesa des d’un punt de vista biopsicosocial, que consisteix en caminades on professionals d’infermeria acompanyen els participants

L’equip de professionals del CAP Cappont ha iniciat un cicle de caminades dins del projecte “Activa’t”, per tal de millorar la salut física, mental i social dels usuaris. Els professionals d’infermeria acompanyen els participants durant la caminada.

El dimarts 10 d’abril els professionals del Centre han presentat aquesta activitat comunitària a la població i li han explicat els motius pels quals l’han anomenada Passos CAP a la salut:

• Passos, per la importància de fer exercici i també en el sentit d’anar fent canvis en la manera de viure, fer i pensar;
• CAP, per indicar cap a on es vol anar, què es vol aconseguir i alhora per fer referència al Centre d’Atenció Primària, que és qui proposa i acompanya en aquesta activitat;

• Salut, des d’un punt de vista integral i biopsicosocial.

 

Els objectius del projecte són:

 

ü  Promocionar l’exercici físic com a hàbit saludable des d’un vessant físic, mental i social.

ü  Crear l’hàbit de fer exercici de forma regular.

ü  Facilitar una activitat en què la gent pugui relacionar-se i sentir-se acompanyada.

ü  Donar eines i coneixements que ajudin a millorar la salut.

 

En la primera sessió també s’ha realitzat una petita ‘píndola informativa’ de salut, en què s’han explicat els beneficis de somriure.

Aquesta activitat aviat es podrà prescriure a la consulta, dins de la ‘prescripció social’. Es considera que és una bona iniciativa per ajudar a millorar la salut de la ciutadania.

 

I Jornada de Salut Comunitària de Cervera

Ahir dijous dia 12 d’Abril es va celebrar la 1a Jornada de Salut Comunitària a Cervera amb gran èxit de participació.

L’EAP Cervera és un dels 16 equips d’atenció primària que van iniciar el Projecte COMSalut impulsat pel Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya l’any 2015 i l’únic adherit al projecte de la Regió Sanitària de Lleida.

El grup MOTOR del Projecte COMSalut a Cervera va organitzar aquestes jornades per donar a conèixer el projecte a professionals i pacients i fer  difusió dels resultats de l’Informe de Salut que s’ha elaborat en el marc del projecte i que conté el diagnòstic quantitatiu i qualitatiu així com els resultats de la jornada de priorització de problemes de salut detectats en el procés de diagnòstic comunitari i que seran objectiu de la intervenció que es durà a terme en els propers anys a Cervera.  L’objectiu de la intervenció serà abordar des d’una visió comunitària els problemes de salut mental en joves a la comarca.

També van comptar amb la participació d’Estrella Lalueza, Referent de Comunitària de l’Àmbit Atenció Primària de Lleida amb la conferència “Comunitària i Cooperació: treballant per la comunitat” que va fer palès la importància de veure més enllà de la nostra pròpia persona, comunitat o país i com integrar la visió comunitària en el nostre dia a dia assistencial.

Durant tota la Jornada es va destacar la importància d’adoptar una forma diferent de veure la cura de la salut, buscant un sistema de salut que vagi més enllà dels símptomes que porten a la gent a les nostres consultes.  Hem de treballar per millorar la salut on comença, i la salut no comença no dins dels nostres centres d’atenció primària, sinó on vivim i treballem, on dormim, aprenem i juguem.

Beneficis de la marxa nórdica a l’ABS de Bellpuig

Per celebrar el Dia Mundial de l’Activitat Física, a Bellpuig donen a conèixer la marxa nòrdica com un esport tan complert, alhora de perdre calories i moure més quantitat de musculatura, com la natació.

Les explicacions sobre el seu funcionament i beneficis es fanb de manera individualitzada en la consulta d’Atenció Primària.

 

 

Nou circuit d’orientació a Lleida tipus ROGAINING

El circuit consisteix en 4 proves al llarg de tot l’any

S’inicia el 24 de mars en MONTOLIU amb una prova d’orientació nocturna de 2 hores de durada.

Apta per totes les edats i nivells. Categoria OPEN (puntuable per la lliga TRS-O i categoria familiar)

 

Tota la informació i inscripcions en  www.trailrunninglleida.com