Les Borges Blanques

borges.lleida.ics@gencat.cat

T. 973.14.20.33

Projectes comunitaris a l’EAP Les Borges Blanques

1.- Programa Salut i Escola

2.- Promoció de l’exercici físic:

Prescripció d’exercici físic des de les consultes.

El dia 6 d’abril amb commemoració del dia Mundial de l’Exercici Físic s’organitzen caminades populars a les diferents poblacions de l’EAP

Cal consultar l’ infermera  cada població el dia i horari que es celebrarà

3.- Banc d’aliments de Les Borges Blanques:

Col·laboració, participació  i foment de totes les activitats organitzades pel Banc d’aliments de la Creu Roja.

4.- Marató de TV3

Col·laboració i participació activa en les diverses activitats organitzades a les poblacions de l’EAP

5.- Grup d’esquena pediàtric

Grup format per pre-adolescents amb raquiàlgies.

Què s’hi fa?

*  educació sanitària, s’explica la naturalesa dels símptomes, evolució i expectatives. Es donen eines per una bona higiene postural en activitats de la vida quotidina i escolar. S’incideix en hàbits saludables d’alimentació, exercici físic , sedentarisme  i son i repòs.

* s’ensenya exercicis de flexibilitat , potenciació i relaxació.

* s’explica com tractar el dolor, tan de manera farmacològica com no farmacològica i es fa especial incidència en com els factors psicològics influeixen en la malaltia.

Es tracta de manera multidisciplinar per així ampliar el ventall de coneixements.

Per participar-hi  consulteu amb els vostres professionals de referència!!!

6.- Grup d’esquena d’adults

Grup per a adults amb raquialgies recurrents.

Què s’hi fa?

*  educació sanitària, s’explica la naturalesa dels símptomes, evolució i expectatives. Es donen eines per una bona higiene postural en activitats de la vida quotidina. S’incideix en hàbits saludables d’alimentació, exercici físic , sedentarisme  i son i repòs.

* s’ensenya exercicis de flexibilitat , potenciació i relaxació.

* s’explica com tractar el dolor, tan de manera farmacològica com no farmacològica i es fa especial incidència en com els factors psicològics influeixen en la malaltia.

Es tracta de manera multidisciplinar per així ampliar el ventall de coneixements.

Per participar-hi  consulteu amb els vostres professionals de referència!!!

7.- Grup de suport a la criança

Grup que es reuneix un cop al mes per tal de donar suport a mares i pares en la criança del lactant.

Els objectius del grup són:

*donar recolzament en una vivència nova i desconeguda per alguns

* facilitar eines per  poder solucionar dubtes i problemes que vagin sorgint durant aquest període.

* fomentar llaços entre els participants al grup.

Són sessions grupals de caràcter participatiu, dinàmic i actiu on es tracten diferents temes relacionats amb la criança.

Hi sou tots convidats!!!

8.- Jornada Cardiosaludable de les Garrigues

Anualment es fa una jornada dedicada fomentar els estils de vida que ens proporcionen una bona salut cardiovascular.

  • Alimentació: tallers de cuina on es fan receptes cardiosaludables amb aliments de proximitat, tallers de lectura d’etiquetes per tal de saber trobar els greixos amagats , taller de lactància materna…
  • Exercici: caminades, tallers de relaxació…
  • Hàbits saludables: xerrades consulta antitabac,

9.- Participació anual en les Jornades Saludables que s’organitzen des de l’Ajuntament de Les Borges Blanques amb activitats diverses segons el anys:

  • Taller RCP
  • Taula informativa de la cartera de serveis de l’EAP
  • Xerrades de pediatria:
    • Taller de lactància materna
    • Xerrada edat primera infància
    • Xerrada edat pre adolescent i adolescent…

 

10.- Col·laboracions amb diverses entitats de salut de la zona;

AECC: “El càncer de mama i l’activitat física”

* AECC: “El càncer de pròstata: Diagnòstic i tractament”, 17 de març al Complex Cultural de Juneda a les 19h30

Associació de Diabètics de Catalunya: “ Diabetis i dieta mediterrània: alimenta’t gaudint de cultura i salut.”

 

11.- Difusió de les activitats realitzades per altres entitats i associacions de la nostra xarxa

 

Els professionals sanitaris referents dels diferents programes són:

 

  • Referents de Comunitària: Ester Mateus/ Mònica Guillén/ Rosa Lòpez
  • Referent Activitat Física ( PAFES ): Mònica Guillén
  • Referent Salut i Escola: Madga Camí
Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

S'està connectant a %s